「很久以前，我認為人生的目標是追尋快樂，卻漸漸發現，快樂不必追尋，只要留心觀察，它是無處不在的。快樂很奇特，當周圍的人快樂，你會加倍快樂；善待別人，等於善待自己。」 區樂民醫生寫了二十多本散文集，主題總環繞着快樂。他從這二千多篇文章中，挑選了六十九篇，和出色的翻譯者合作，出版此書，最大的目的是希望讀者快樂。
